幼小衔接专题
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快学堂幼小衔接|培养孩子应对挫折的能力
人在成长过程中,难免会碰到一些挫折,经历失败,只有在不断战胜自己才会成长。小时候很少受到挫折的孩子或者说不知道如何应对挫折的孩子,他长大后能适应那竞争激烈、复杂多变的社会吗?
在孩子的成长过程中必不可少地应接受挫折教育,同时我们更要教会孩子应对挫折的方法。
一、转移注意力
当孩子受到一次挫折后,往往会纠结在此次事件中,心里会十分痛苦,进而把这种情绪带到其他事情上而不能自拔。因此,要让孩子懂得在遇到挫折后,心里产生不良情绪时,可以用转移注意力来化解。比如:去找一件自己最感兴趣的事来做,把自己的注意力全都转移到另一件事情中去,可以去找同学打打球、做做游戏等。
二、疏导与宣泄
当人的情感得不到满足时,家长应该适当地进行疏导与宣泄,因此,当孩子受到挫折时,可以引导他找自己信任的人,说说自己心里的痛苦与矛盾,从他们那里得到安慰。也可以找一个宁静的地方,肆意奔跑、大声喊叫,适当地宣泄自己的心情,使自己的情绪得以调整。
三、换位思考
当孩子遇到挫折时,家长可以引导他从另外的角度想一想,学会欣赏他人的成功之处,而找出自己身上的不足之处,从而改善自己。比如在班级比赛或者小干部评选中失败了,家长应该引导孩子站在客观的角度,想一想,这些成功的小朋友,他们哪些地方做得比我好,值得同学信任,我以后应该怎么做,才能赢得同学的信任。
苦难,锻炼意志;挫折,完善人格。让我们学校、家庭、社会一起努力,科学地让孩子应对挫折,在幼小衔接期就着手培养孩子坚韧的性格,让那些小树都能经得起风雨的侵袭,最终成长为参天大树。
在孩子的成长过程中必不可少地应接受挫折教育,同时我们更要教会孩子应对挫折的方法。
一、转移注意力
当孩子受到一次挫折后,往往会纠结在此次事件中,心里会十分痛苦,进而把这种情绪带到其他事情上而不能自拔。因此,要让孩子懂得在遇到挫折后,心里产生不良情绪时,可以用转移注意力来化解。比如:去找一件自己最感兴趣的事来做,把自己的注意力全都转移到另一件事情中去,可以去找同学打打球、做做游戏等。
二、疏导与宣泄
当人的情感得不到满足时,家长应该适当地进行疏导与宣泄,因此,当孩子受到挫折时,可以引导他找自己信任的人,说说自己心里的痛苦与矛盾,从他们那里得到安慰。也可以找一个宁静的地方,肆意奔跑、大声喊叫,适当地宣泄自己的心情,使自己的情绪得以调整。
三、换位思考
当孩子遇到挫折时,家长可以引导他从另外的角度想一想,学会欣赏他人的成功之处,而找出自己身上的不足之处,从而改善自己。比如在班级比赛或者小干部评选中失败了,家长应该引导孩子站在客观的角度,想一想,这些成功的小朋友,他们哪些地方做得比我好,值得同学信任,我以后应该怎么做,才能赢得同学的信任。
苦难,锻炼意志;挫折,完善人格。让我们学校、家庭、社会一起努力,科学地让孩子应对挫折,在幼小衔接期就着手培养孩子坚韧的性格,让那些小树都能经得起风雨的侵袭,最终成长为参天大树。